ОБЩЕНИЕ И ЭМОЦИИ

м. Озерки
Суббота
15.30 — 17.30
м. Московская
Воскресенье
15.00 — 17.00

Стоимость тренинга — 12 000 рублей.
Для держателей карты «АРТ Личность» — 11 400 рублей

Этот тренинг поможет ребенку наладить наиболее важные в этом возрасте процессы — коммуникации и умение контролировать свои эмоции.

ОБЩЕНИЕ. Что важнее в общении – слушать или говорить? Как говорить так, чтобы тебя слушали? Как чувствовать себя увереннее при общении? Как общаться эффективно? Как почувствовать себя более уверенным в собственных силах? Как найти себя в мире других людей? На эти и многие подобные вопросы вы найдете ответы в тренинге общения для детей и подростков. Вы узнаете о себе много нового, вы научитесь находить общий язык с любым человеком. Основная задача тренинга — развитие у подростков навыков успешного/эффективного общения. На нашем тренинге мы будем развивать и укреплять навыки, которые помогут Вашему ребенку легко и уверенно общаться в любой ситуации.

 

КОНТРОЛЬ СВОИХ ЭМОЦИЙ. От того, как мы научимся выражать свои чувства и эмоции, зависят наши отношения с окружающими. А эти отношения очень важны, так как мы живем в обществе среди людей. Очень важно объяснить ребенку, что все люди злятся, обижаются, ревнуют, завидуют, в общем, испытывают негативные эмоции. И либо человек будет контролировать свои эмоции, либо уже эти эмоции будут руководить человеком.Почему одни люди, когда злятся, ведут себя корректно, а другие кидаются с кулаками на обидчика? Одни переносят обиду спокойно, а другие мстят? Потому что одни умеют контролировать свои эмоции и справляться с ними, а другие нет.

ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ТРЕНИНГА УЧАСТНИКИ СМОГУТ:

  • приобрести навык эффективного общения и саморегуляции;
  • ощущать себя более уверенно в общении со сверстниками
  • приобрести умение конструктивно разрешать конфликты; 
  • научиться управлять собственными чувствами и эмоциями;
  • ассертивно проявлять свою позицию, противостоять негативным манипуляциям.
  • справляться с обидами, гневом, плохим настроением
  • располагать к себе собеседника.

ПРОГРАММА:

1 занятие. Вводное. Знакомство и установление контакта в группе. Создание атмосферы доверия и сплочения группы.

2 занятие. «Я и другие». Развитие навыков эффективного общения

3 занятие. «Расскажи мне о себе». Развитие навыков самопрезентации, умение устанавливать контакт с собеседником. Создание условий самопознания,

погружение в собственный мир и ориентация в нём.

4 занятие. «STOP конфликт». Как быть в конфликтной ситуации, умение отстаивать свою позицию и не потерять друзей

5 занятие. «Мир эмоций «. Расширение знаний участников о чувствах и эмоциях, тренинг выразительности своих эмоций.

6 Занятие. «Остров друзей». Умение работать в команде, получение навыков сотрудничества

7 Занятие. «Пойми меня». Развитие навыков эмпатии,способности понимать, различать и быть чувствительным к эмоциям других.

8 Занятие. «Эмоциональное общение». Обучение навыкам выражения собственных эмоций и понимание эмоций у других людей.

9 Занятие. «Как управлять гневом». Развивать умение понимать и контролировать своё эмоциональное поведение при плохом настроении: обида, гнев.

10 занятие. «Стеснительность и волнение». Как быть уверенным при публичных выступлениях (у доски, на сцене и проч), умение расслабляться.

11 занятие. «Расположение». Как располагать к себе собеседника? Чувство любви — как выразить свои положительный эмоции. Закрепление достигнутых результатов, завершение групповой работы.

12 индивидуальная консультация психолога с родителями по результатам тренинга — комментарии по успехам ребенка, рекомендации.

МЕТОДЫ И ФОРМЫ РАБОТЫ:

Мини-лекции, игровые методики, задачи, тесты, упражнения.

ВОЗРАСТ УЧАСТНИКОВ:

Группа — 11 -13 лет

Максимальная группа — 10 детей

КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ:

  1. Тренинг проводится 1 раз в неделю.
  2. Длительность одной встречи — 2 часа для школьников (с учетом перерыва — 10 минут).
  3. Количество встреч — 11 занятий + 1 консультация для родителей по результатам программы (30 минут).

СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ:

  1. Полная стоимость курса — 12 000 рублей
  2. Для владельцев карты «АРТ Личность» цена курса составит — 11 400 рублей
  3. Возможна оплата помесячно равными долями.
  4. Для оплаты вы можете выбрать один из удобных вам вариантов:
  • Оплатить в офисе компании «АРТ Личность».
  • Оплатить в любом банке, распечатав квитанцию на сайте.
  • Оплатить на сайте. Наш партнер — Банк Санкт-Петербург.

 

Информация, размещенная на сайте, не является публичной оффертой.

Программу ведет

  • Виктория Бузулуцкая

    Подростковый психолог, тренер

    Образование Московский  городской психолого-педагогический университет (МГППУ), факультет психология образования кафедра возрастной психологии, магистр психологии. Непрерывный опыт ведения и создания тренингов для подростков в рамках разных направлений и организации конференции для школьников по психологии.

  • Пожалуйста, оформите заявку
    Оформить заявку
  • Распечатать квитанцию
  • Оплатить на сайте

Оставить отзыв